Publié Application Glide - S'entretenir à la maison
Application Glide - S'entretenir à la maison
Description
Conçue à l’origine pour que les élèves puissent poursuivre l’activité physique chez eux lors du confinement lié au Covid-19, cette application peut également s’avérer très intéressante pour compléter la pratique en EPS.
Par exemple lors d’une indisponibilité d’installation, pendant les vacances scolaires, en complément d’une activité du CA5, pour une préparation d’une section sportive ... etc.
Elle contient :
- Des conseils sur la sécurité, l’échauffement, les étirements, la nutrition, le sommeil ...
- Des plannings d’entraînement (6 x 3 séances à l’heure de la rédaction de cet article, d’autres sont à venir).
- Des exercices détaillés par muscle ou groupe musculaire avec un appui vidéo (produites pour l’occasion).
- Plusieurs défis pour une pratique plus "ludique".
Par exemple lors d’une indisponibilité d’installation, pendant les vacances scolaires, en complément d’une activité du CA5, pour une préparation d’une section sportive ... etc.
Elle contient :
- Des conseils sur la sécurité, l’échauffement, les étirements, la nutrition, le sommeil ...
- Des plannings d’entraînement (6 x 3 séances à l’heure de la rédaction de cet article, d’autres sont à venir).
- Des exercices détaillés par muscle ou groupe musculaire avec un appui vidéo (produites pour l’occasion).
- Plusieurs défis pour une pratique plus "ludique".
Discipline
Éducation physique et sportive
Académie ou organisation
Académie de la Guyane
Mots-clés
autonomie
Continuité pédagogique
entraînement
échauffement
étirements
musculation
santé
vidéo
sécurité
Date de mise à jour
30 novembre 2020
Niveau
Niveau éducatif
collège
collège professionnel
lycée général et technologique
lycée professionnel
voies générale, technologique, professionnelle
Socle Commun
domaine 1.4 : comprendre, s'exprimer en utilisant les langages des arts et du corps
domaine 2.4 : outils numériques pour échanger et communiquer
Domaine d'enseignement
enseignements du collège
enseignements du lycée
éducation physique et sportive (discipline)
accompagnement de l'élève (discipline)
Thème de programme
activité physique, sportive, artistique et prévention, protection des risques
activité physique, sportive, artistique et santé
Compétence
apprendre à entretenir sa santé par une activité physique régulière (cycle 3)
apprendre à entretenir sa santé par une activité physique régulière (cycle 4)
CRCN
interagir
s'insérer dans le monde numérique
évoluer dans un environnement numérique
protéger la santé, le bien-être et l'environnement
Image / vignette
